2026年9月18日 (五)
Hong Kong ~ 加德滿都 (Kathmandu)
第二次再到尼泊爾登山，
上次登山15天 ~ Annapurna Circuit，
今次登山13天 ~ Mardi Himal Trail。
2015年尼泊爾發生7.8級大地震，
3年後，我們到達加德滿都所見是滿目瘡痍，
塵土飛揚，民眾生活令人慘不忍睹的情景。
今年出發前一個月，
尼泊爾又發生大規模冰川與岩體崩塌，
隨後引發致命的泥石流及山洪暴發，
造成一次極嚴重的災害，
死傷人數達7000多人。
災後很多村落、道路都出現嚴重水禍。
加德滿都遠離這次災害，影響不大，
再踏入這座古都，
感覺與上次有煥然一新之氣，
道路清潔整齊，空氣清新，
街道上沒有睡在黃泥土上的民眾，
市民的笑容也多了。
尼泊爾可算是一個多災多難的國家，
但尼泊爾人樂天知命，
有着打不死的精神！
1* 登山的路線與地圖差不多。
這次行程預算5天登山；
2天獵遊；2天到Gorkha遊村落；
最後回到Nagarkot 看日出日落。
2* 4：30，我們乘搭傍晚航班，
不過早了差不多2個多小時到達機場集合。
3* 尼泊爾登山是一個很吸引的行程，
所以，有18人大軍出發。
手續辦理完畢，
找吃的，然後到候機室等出發。
4* 機場內多了一些小店子。
5* 麥記是最受歡迎的食店。
6* 麥記，好風景。
7* 邊吃邊賞景。
8* 好美的日落。
9* 指定的照片。
10* 好美的機場日落。
11*
12* 日落給我們送行。
13* 希望給我們帶來好運。
14*
15*
16* 21：00，是晚餐時間。
17* 香港時間23：39，
尼泊爾時間是21：24，
我們退後了2小時15分鐘。
18* 尼泊爾的野生印度犀牛，
也稱為大獨角犀牛。
預算行程中的2天獵遊會看到。
19* 尼泊爾是一個佛教國家，
到處都會有佛像。
20* 22：09，辦理人境手續後，
沿路到接機大堂。
Tribhuvan International Airport
已經有很大的變化，
機場的面積增加了，
較8年前現代化了，
光線亮了，規畫化了，
地方整齊了。
21* 一見面阿哥便給我們祝福的花環。
22* 大家都很開心，
見到阿哥就放心，
一齊就交給你了。
23* 十多年沒有離開日本旅遊的導遊姐姐，
尼泊爾是她的第一站。
24* 大合照是我們的必然指定動作。
25* 現代化了的機場。
26* 22：36，到達今晚入住的酒店，
就在8年前的酒店旁邊。
27* 18人真的不是少數目，
阿哥說也是第一次接待這麽多人登山，
感到有一定的壓力，
不過當然難不到他。
28* 8年前的同伴，
8年前入住的酒店。
29* 第一次到尼泊爾的院友。
30* 因為人多，
阿哥為我們安排了一間較大的酒店。
31* 這一張相才齊人啊！
32* 經過去埃及的教訓，
我們都會為行李拍照。
33* 22：52，因為太晚了，
阿哥為我們安排了在酒店食宵夜。
34* 簡簡單單的麵、飯及momo，
醫飽了就早點休息。
(香港時間01：08)
35* 房間分別有3床間、4床間、
2床間及1張大床，
但全部都是給2人住宿。
36*
8年後再次到達尼泊爾，
抱着興奮、期待的心情，
希望18位院友都能順利
登上4300米的行程最高點。
~ 待續 ~
資料篇：
尼泊爾 (Nepal) 是南喜馬拉亞山脈的一個內陸國家，北面是與中國連接，其餘便是與印度為鄰，所以與印度有密切的關係。尼泊爾的面積排行世界的第93位，約14萬7千多平方公里，人口則世界排名41位，約2640萬人。
尼泊爾原住民是驍勇善戰的廓爾喀人(Gorkha)，被譽為世上最強的雇傭兵，香港稱之為啹喀兵。廓爾喀部族世居加德滿都的西北。廓爾喀即是「牛的保護者」，他們信仰是印度教。
這次的行程預算兩天到這個統一尼泊爾的國王的發源地遊覽。
尼泊爾與印度關係特殊，兩國往來不用簽証，不少尼泊爾人跑到印度工作，甚至有些婦女被賣到印度當娼妓，相反也有不少印度人到尼泊爾工作。
尼泊爾地處海拔高的地區，世界14座海拔超過8000米的高峰，有8座在尼泊爾境內，包括世界最高峰8848米的「珠穆朗瑪峰」 /「 聖母峰」 (喜馬拉亞山脈)。
尼泊爾地形分為南部平原，低於1000米，靠近印度地區的海沷；中部海拔1000 ~ 4000米，為山地；北部與中國交界的高原山脈，海拔4000米以上。
尼泊爾原為君主國家，在2006年國會凍結了國王賈南德拉的權力，2008年廢除君主制度，成立「尼泊爾民主聯邦共和國」。
2015年尼泊爾發生7.8級大地震，死亡8千多人，傷者2萬多人，死傷慘重。很多古蹟神廟、皇宮都倒塌了。
首都是加德滿都 (Kathmandu)，經過2015年4月的大地震及餘震後，加德滿都更是塵土飛揚城市的代表者，慘不忍見。
加德滿都的主要公路，是運輸唯一之路，大貨櫃車轉運貨物到印度、運水車來往城市，使用率極度頻繁，路面大量的泥土未能修復，令到這條必經之路塵土飛揚，兩旁是民居，居民就每晚都抱著塵土睡覺。母親拉著不及車輪高的小朋友在公路旁行走，就變成吸塵機。
問阿哥政府有辦法改善嗎？看著他無奈的笑容，可以說什麽呢？
我在想，政府會否在附近建做一個比較現代化的城市，做好食水輸送，然後把加德滿都的人民大遷徙，再把加德滿都整頓…。真是天荒夜談。
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2026年，再次回到加德滿都，感覺不一樣了，地方整理了、清潔了、人民的生活也好起來，據阿哥說，中國的幫忙真不少。不過交通塞車繼續嚴重，馬路上多了很多摩托車，這也是一個循環結果，因為塞車，所以市民轉駕摩托車，摩托車多了，路也更多互不相讓的情況。
2026年8月26日，尼泊爾與中國西藏邊境喜馬拉雅山區(郎當利龍峰/Langtang Lirung附近)發生大規模冰川與岩體崩塌，隨後引發致命的泥石流及山洪暴發，造成差不多1500人死，5千多人失聯。
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從媒體播出的畫面，令人驚恐又震撼，目瞪口呆，快於秒計的時間，沒有警報的情況下，就算有警報也避不過的災害，整個畫面都被流石流淹沒，所有建築物就像玩具屋般的隨著泥水沖去，完全沒有頑抗力量，何況是渺少的人類呢！
大自然好美，但又很無情。
宗教：
佛陀釋迦牟尼是生於尼泊爾，大部分人都以為佛陀生於印度。國家的主體宗教信仰是印度教，另外，有少數信仰為藏傳佛教及伊斯蘭教。
尼泊爾曆法 ~ 稱之為維克拉姆曆法 (Vikram Samvat V.S. 或 Bikram Samvat B.S.)，據說是由傳奇國王維克拉瑪蒂亞所創的，他在公元56年戰勝塞族之後創造的。而這曆法比太陽公曆快56.7年。而尼泊爾奉行不同曆法，所以，有很多個新年。
相比之下2026年就是2082年了，我們到達尼泊爾，立即超越了時空。
也是我第一次接觸到星期日要上班、上學的國家，因為尼泊爾不是星期日休假，而是提前一天，放假天是星期六，星期五半天上學。
時區：
UTC +5：45 即相比香港慢2：15。
語言：
尼泊爾語，因為與印度關係密切，所以，南部廣大地區都懂印度語。由於大部分私立學校大部分以英語教學，故此，與印度語相比，年青人更喜歡英語。
天氣：
9月至翌年3月，尼泊爾早晚清涼，要準備厚衣，最高氣溫攝氏32度，最低2至度；4至6月天氣悶熱，傍晚常有大雨，最高氣溫攝氏40度，最低7至度；6至9月是雨季，最高氣溫攝氏35度，最低17度。氣溫高低以地區而定。
貨幣：
尼泊爾貨幣為盧比 (Rupee / RS)，USD 1兌 RS 114，以2018年11月價位，HKD 1 = RS 14.6 。
2026年 USD1 兌 RS151，兌 HKD 1 = RS 19 ~ 盧比貶值了。
出入尼泊爾攜帶超過USD 2000或同等值之外幣須要申報。
在機場、銀行和飯店都可以兌換，兌換時必需索取証名書，換回美金需要付手續費。
可以帶美金、港幣或人民幣兌換。
我們有阿哥代辦兌錢，又方便了。
電壓：
220V，大部分插座都是兩圓孔，有部分會是3扁洞插座。
數據卡：
可以在當地購買，平宜，但入到山區接收不太穩定。
香港買尼泊爾數據卡會貴點，而且品種不多。這次阿哥送我們當地數據卡，阿哥真大方。
飲用水：
建議買當地礦泉水，山區越高海拔，水會越貴，最貴以一樽500毫升差不多HKD 10。暖水及洗澡都要付錢買水。啤酒比較貴大約HKD25 - 30 一支左右。
禮儀：
見面時尼泊爾人多是合什鞠躬，說Namaste。記得不要用腳去踫尼泊爾人的物件，被視為不禮貌。在尼泊爾的重要節日時，長輩會在晚輩的額上點上紅點，稱之為「卡答」，是祝福的代表。
衛生：
海關沒有特別入境要求，如果擔心的話，可以預先打防疫針，另自備藥物。但我們都沒有打防疫針，在山區內感覺安全。
交通：
旅遊巴士、空調大巴、本地巴士、人力三輪車、自行車及出租車。我們是包團，所以，免卻交通問題。
香港有直航航班飛加德滿都，可選擇國泰航空或尼泊爾航空。我們買到特平團體票，每人HKD3871 (2018年)。晚機到，晚機返。也可以選擇飛泰國、印度或中國轉機。
2026年機票 ~ HKD 5328。
陸路方面，尼泊爾與西藏接壤，可以從拉薩乘大巴過境。
簽証：
2015年地震之後，為了多謝中國的幫忙，2016年1月開始，所有中國公民都免簽費入境，免簽費是不用付錢，但仍然要辦簽証。
可以在香港尼泊爾領事館辦証，辦証很簡單，填妥表格，交照片一張，連同護照交到領事館，翌日便可以取回。通常會簽停留30天，表格可在網上下載。
也可以到當地辦理落地簽証，到達當地入境大堂，在大堂的簽証機輸入資料，取得表格後到落地簽証櫃枱 (Gratis Visa)，排隊做簽証便可，但我們所見，有很長的人龍。
8年前，記得已辦簽証與落地簽証的櫃枱不同，我們就被當地不懂英語的工作人員錯誤指示，令我們走來走去。
在陸路過境，可以在拉薩辦簽証，如果要當天取得簽証便要請早。
8年前，我們有阿哥幫忙辦簽証很簡單，只要填妥表格，準備照片及有效期6個月以上的護照，阿哥翌日便把蓋有簽証的護照交還給我們。
2026年可以網上辦理落地簽證，申請停留15/30/90天都得。如果在網上申請錯填資料也沒問題，只要再重新申請便可。
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