南北果洲 20260524

 2026人5月24日 (日) 

(第75次登島)

南北果洲 (Nine Pin Island)

尖沙咀碼頭 ~ 大廟 ~ 北果洲 ~ 

大灶口 ~ 殼仔排 ~ 銀瓶頭 ~ 

南果洲 ~ 石河 ~ 南奶頂 ~ 迷你天后廟 ~ 

吹風坳 ~ 北奶頂 ~ 果洲灣 ~ 

石拱門(虎口大洞) ~ 千丈壁 ~ 石室

(09：00 ~ 17：00，8小時)

每年安排海上行程前，

社長都會先拜祭大、小天后廟，

農曆三月二十三日是天后誕，

今年未能在當天到賀，

不過社長都會帶備燒豬上香。

全港最大的天后廟是大廟，

那最小的座在那裡呢？

正是在南果洲南奶頂上的天后廟也！

1*  09：00，在尖沙咀碼頭登船。

深圳 博物館 20260517

 2026年5月17日 (日)

深圳博物館

這星期天氣不好，

所以沒有去行山。

去深圳？

只吃不行覺得沒趣，

思前想後找到一處室內的活動 ~ 

深圳博物館。

最令我們驚喜的是得悉

1700年前深圳民間已經應用乘法口訣。，

太驚人了。

1*  11：45，今天遲了集合，

到達福田已經是11：30，

平日慣常吃喝的茶樓太多人，

只好到茶餐廳吧！

富添真味尚食 20260515

 2026年5月15日 (五)

富添。真味尚食

各位貪吃的院友有福了，

基哥東山再起，

我們的飯堂回來了！

以後有地方聚會了！

到基哥的酒樓吃喝不單是

品嘗食物的手藝、

也是食物品質的保證，

還有最重要的是基哥對食物的執着，

他的心思菜式，

總是加上一點點人情味，

也是我們支持的原因。

1*  今天是富添。真味尚食

開張宴大吉日子，

再次品嘗基哥的手工。

埃及 開羅 20260209

2026年2月9日 (一) 

洪加達 ((Hurghada) ~ 開羅 (Cario)  

(08：40 ~ 14：40，6小時)

~  香港 (Hong Kong) 

今晚便乘機回港，

但先要從洪加達回到開羅

車程要5個多小時，

一個難為人的節目。

不過回到開羅我們還會去香薰館，

讓大家參觀及買手信。

當然今天最驚喜的還是早上的日出吧！

1*  早起的鳥有福，

比昨天早起了10多分鐘，

所見的畫面更驚艷。

埃及 紅海 橙島 20260208

 2026年2月8日 (日) 下

埃及 洪加達 (Hurghada) ~ 紅海 (Red Sea) ~ 

吉夫頓島 ( EI Giftun Island) ~ 橙島 (Orange Bay) ~

瑞享度假酒店與水療中心 

（Mövenpick Resort & Spa El Gouna）

(10：00 ~ 16：00，5小時)

遊紅海的第一站是登上橙島，

橙島是吉夫頓島的其中一個小島。

在島上繞一圈，不需30分鐘。

遊客可以在紅海暢泳，

沐浴在藍色的世界中。

1*  10：47，登上橙島，

一個很可愛的名子。

我們會在島上逗留一個半小時。

埃及 紅海 吉夫頓島 20260208

2026年2月8日 (日) 上 

埃及 洪加達 (Hurghada) ~ 紅海 (Red Sea) ~ 

吉夫頓島 ( EI Giftun Island) ~ 橙島 (Orange Bay) ~

瑞享度假酒店與水療中心 

（Mövenpick Resort & Spa El Gouna）

(10：00 ~ 16：00，5小時)

到了行程最後一項節目，

這是自費的活動 ~ 

在紅海徒手浮潛賞珊瑚。

在清澈的海水中徒手潛泳，

一片大海究竟有多少種藍色呢？

紅海就真正讓我大開眼界了。

酒店每個房間都有個小露台，

面對着茫茫的紅海，十分舒暢！

早上不經意的拉開窗簾，

惺忪的睡眼立即睜開了，

「嘩」的一聲，立即去取相機，

原來太陽靜悄悄的升起來。

1*  06：20，隣房的院友已經起床，

早起的鳥是有福的。

埃及樂蜀 卡納克神廟 20260207

 2026年2月7日 (六) 下

郵輪 ~ 卡納克神殿 (Karnak Temple) ~ 

洪加達 (Hurghada)

(13：50 ~ 20：35，8小時)

繼續參觀旅程最後的一座神殿 ~ 

「卡納克神殿」，

神殿規模之大是可以放置整座「巴黎聖母院」，

而殿內中央兩排特別粗大的石柱，

每根的頂部可以容納100人站立在其上。

它是地球上最大用柱子支撐的寺廟。

最令人啞口的奇景就是中間的「列柱大廳」，

身處其中就像是進入了柱子森林，

其宏偉度真的難以用筆墨形容。

1*  午飯後，乘旅遊巴士去

「卡納克神殿」(由尼羅河西岸回到東岸)。

在車窗看見外面乘順風車的乘客。

=

埃及樂蜀 女皇大殿 20260207

 2026年2月7日 (六) 中

樂蜀 (Luxor) ~ 帝王谷 (Valley of Kings) ~ 

女皇大殿 (Hatsuepsut Temple) ~ 

萬農神殿 (Colos si od Memnon) ~ 郵輪午餐

(11：30 ~ 13：30，2小時)

參觀完「帝王谷」，

下一站就是「女皇大殿」。

「女皇大殿」的主人是哈特謝普蘇特女法老，

因為繼子圖特摩斯三世的報復，

哈特謝普蘇特死後，

所有她遺留下來的一切都被毀滅得一乾二淨。

「女皇大殿」可算是哈特謝普蘇特絕無僅有的遺跡。

1*  11：30，到了「女皇大殿」

(Hatsuepsut Temple)。

埃及樂蜀 帝王谷 20260207

2026年2月7日 (六) 上

埃及 (Egypt) ~ 樂蜀 (Luxor) ~ 尼羅河西岸 ~ 

帝王谷 (Valley of Kings)

(08：30 ~ 12：30，4小時)

尼羅河分隔了東岸及西岸，

東岸主要是神殿及住宅區，

西岸就是陵墓。

這幾天我們沿着東岸，

參觀了多間著名的神殿，

它們的宏偉、霸道的巨大、

精雕細琢的壁畫，

一幅一幅的故事，

都讓我們看得津津樂道。

今天過西岸參觀「帝王谷」、

「女王大殿」…等陵墓，

究竟曾經被西方國家盜竊嚴重的陵墓

又剩下了些什麽呢？

1*  最後一天的郵輪早餐，

早餐後我們便帶同行李上車，

不過午飯會再登船吃。

埃及 尼羅河 樂蜀古廟 20260206

2026年2月6日 (五) 下

 郵輪 ~ 樂蜀古廟 (Luxor Temple) ~ 郵輪

(16：00 ~ 18：00，2小時)

郵輪過了水閘，到了樂蜀，

這是埃及第三大城市。

跟著又登岸到下一個景點 ~ 

「樂蜀古廟」 ((Luxor Temple)。

奇怪地廟內竟然有教堂，也有清真寺，

集各信仰於一廟之內。

樂蜀古稱第比斯，是埃及的古都。

有兩間著名的廟宇「樂蜀古廟」~ 

是埃及法老加冕儀式的場所及

相距3公里的「卡納克神廟」~ 

為獻祭太陽神阿蒙而建 。

一年一度的歐佩特節就會從

「喀納克神殿」把太陽神阿蒙等三尊神像

抬到「樂蜀古廟」，

形同由神明轉移力量給法老。

1*  樂蜀古廟就在我們郵輪停泊的對面。

蓮花山、薄刀屻 20260501

 2026年5月1日 (五)

南山營地 (132米) ~ 鳳凰徑第二段 ~

 二東山觀景台 ~ 雙東坳 (620米) ~ 白蓮走廊 ~ 

蓮花山 (766米) ~ 三山台 (728米)下 ~ 

鴨腳瀝 (721米)下 ~ 牛牯膊 (574米) 下 ~ 

天書壁 ~ 薄刀屻三角網測站 (511米) ~ 

薄刀屻 (529米) ~ 棟心屻頂 (515米) ~ 

東涌坑脊 ~ 灰窰下 ~ 馬灣新村

(10：15 ~ 17：25，7小時10分鐘，9公里)

院友問今日行哪裡？

蓮花山？花香爐？

兩條都是長線，

完院友之前的夢 ~ 蓮花山吧！

由南山營地出發上蓮花山並不難，

但下山路可以有很多選擇，

然而無論是那路段都會較長較陡。

去白芒再徒步回東涌約13公里(較緩)；

經平日認為較短的低埔脊全程也要9公里；

我們選擇了去天書壁上薄刀屻下山，

不過到分岔口也有5條下山線選擇，

可以經小指峰去黃龍郊遊遊場約10多公里，

另外還有4條山脊，都是陡及長(全程需要9公里)，

其中3條到市區後要行一段長長的馬路邊，

所以，決定由東涌坑脊下山回馬灣新村，

也是平日上薄刀屻的入口。

1*  乘巴士3M到南山營地約35分鐘。